4月30日webサロンの報告

昨日のwebサロンはSWANさん、cleaさん、若菜さんと私の4人が参加。

今後はwebサロンを定期開催に - 毎週木曜日午後3時から

まずは今後の開催方法を話し合って以下のとおり決定。

・毎週木曜日午後3時スタート(1時間半程度の定期開催)。

・参加のための招待状は、参加の有無にかかわらず参加登録者全員に、開催時間少し前momoがメール送信する。(メールに参加用のURLとパスワードを記載)

・参加者は在宅勤務の人が多いこと、こどもが小さい人もいるため、仕事その他の都合で入退室の時間は本人にお任せ。

webサロンの主な話題

今回cleaさんはスマホ参加にしたため無事みんなとご対面～!　しかも、今回は彼女がオフィス用に新しく借りたお部屋からの実況中継でーす。

で、今回の話題を大雑把&アトランダムに並べてみると......

私が新しく買ったルータがすぐに使えず、今はIIJへの問い合わせメールの返信待ちであること。私がこのルータを画面で見せたところ、なんと偶然にもSWANさんと同じであることが判明 ! 因みに私のルータはTP-LinkのArcherA10。SWANさんの型番は未確認だけれど少なくとも外観は同じらしい。これ実はすでに使ってる娘から爆速だと聞いて早速調べてみたところDS-Lite対応と記されていたのでamazonで購入したものだ。(このルータは実際に使えるようになってから記事を書く予定)

さて、懸案事項だったcleaさんのオフィスと自宅、出先で使う通信回線は今回話しているうちにどうやら結論が出たようなのでひとまず安心。若菜さんは仕事が軒並みキャンセルされて大幅減収になるので支援金の申請も考えているらしい。

そのほか、コロナウィルスの特性や免疫力向上のための栄養補給など、まあ、いつものことではあるけれど話題は多岐にわたる…(笑)。

納豆リサーチ

中でも最後の話題は免疫力アップに役立つ発酵食品の代表選手である納豆について。納豆の食べ方は人によってさまざまなので、試しに今日の参加メンバーに聞いてみた。卵を毎回入れる派のcleaさんは他にもゴマ、刻んだたくあん、しらす、大根おろしなど、その日の都合でいろいろ入れているみたい。若菜さんはキムチ派だそうで、これって脂肪燃焼効果が高いらしい。フルート演奏で腹筋使ってキムチ納豆で脂肪燃焼かあ、若菜さんのスリムな体型はこの辺りも関係しているかも?

えっ、私?　今のお気に入り納豆は、ネギ、鰹節(自分で削ったもの)、あおさのりの組み合わせ。時にはネギの代わりに大葉やかいわれ大根を使ったり、シラスを加えたりすることも。cleaさんからシラスは冷凍保存しておくと少量使いに便利と聞いたのでぜひ試してみたい。

因みにこの納豆を前日の残りご飯に乗せて、同じく残り物のおかずと一緒に食べるのが最近の私の定番ランチだ。(朝はパン食)

一方、夫は自分で茹でたお蕎麦だけのランチで、これを毎日毎日飽きずに食べている。不思議〜！

上の写真は納豆作りの材料だけを並べたところ。まずは納豆だけをよくかき混ぜてから(400回は私には厳しいので可能な範囲)、タレ、鰹節、ネギ、あおさのりを細かく揉んだもの、辛子の順に入れて完成。

何はともあれ他の人たちの組み合わせも知りたいので、良かったらコメント欄で教えてね。他の人にもちょっとしたヒントになって役立ちそうなので。この話題の時、仕事の都合で退出していたSWANさんもよろしく。

こちらのwebサイトには納豆に関する豊富な情報が載っている。

【おまけ情報】

外国人は納豆と梅干しが苦手だってよく聞くのに、娘婿のポールは納豆大好き。毎日のように食べてるんだって。それと欧米人の大半は海苔を消化できないと聞いたのにポールはこれも何の問題もないそうだ。うーん、不思議！前世は日本人か？